Watsu é uma terapia corporal aquática.

Em 1980, Harold Dull transportou para as águas aquecidas das piscinas de Harbin Hot Springs (Califórnia), os alongamentos e massagens do Zen Shiatsu criados por Masunaga (Japão). A isto, deu o nome de watsu (water shiatsu em Inglês).

Em sessões de aproximadamente sessenta minutos, o terapeuta apóia e movimenta o paciente à medida que alonga e massageia os pontos de tensão muscular.

A piscina aquecida a 35º C aumenta a sensibilidade dos tecidos e favorece o fluxo sangüíneo.

A alternância de massagem, alongamento e simples flutuação leva  a um estado consciente de integração física e mental.

Durante a sessão emoções podem ser liberadas no processo de fluxo contínuo da energia vital "chi".

A sensação de ser embalado na água morna, de experimentar o corpo deslizando em movimentos suaves e compassados, leva a um profundo relaxamento físico e mental.

Mas para compreender mesmo o que é watsu só experimentado. Qualquer pessoa pode descobrir a leveza e a serenidade proporcionadas pelo watsu.