Clique sobre uma de nossas terapias para visualizar a descrição:
Watsu é uma terapia corporal aquática.
Em 1980, Harold Dull transportou para as águas aquecidas das piscinas de Harbin Hot Springs (Califórnia), os alongamentos e massagens do Zen Shiatsu criados por Masunaga (Japão). A isto, deu o nome de watsu (water shiatsu em Inglês).
Em sessões de aproximadamente sessenta minutos, o terapeuta apóia e movimenta o paciente à medida que alonga e massageia os pontos de tensão muscular.
A piscina aquecida a 35º C aumenta a sensibilidade dos tecidos e favorece o fluxo sangüíneo.
A alternância de massagem, alongamento e simples flutuação leva a um estado consciente de integração física e mental.
Durante a sessão emoções podem ser liberadas no processo de fluxo contínuo da energia vital "chi".
A sensação de ser embalado na água morna, de experimentar o corpo deslizando em movimentos suaves e compassados, leva a um profundo relaxamento físico e mental.
Mas para compreender mesmo o que é watsu só experimentado. Qualquer pessoa pode descobrir a leveza e a serenidade proporcionadas pelo watsu.
Na healing dance (dança curativa) o movimento é entendido como curativo, portanto é cuidadosamente dosado e intercalado com momentos de quietude. O paciente experimenta uma "dança passiva", que evoca experiências de profunda beleza e prazer.
Essas experiências podem criar, por vezes, sensações emocionais mais profundas. Um fluxo de movimento contínuo e ininterrupto é gerado e mantido, estabelecendo um campo rítmico. Movimentos circulares e cíclicos como: ondas, espirais, círculos e "oitos" são experimentados como "mandalas no espaço" na completa tridimensionalidade da água, onde o terapeuta "viaja" para criar uma "corrente virtual" na qual o paciente "navega".
Alexander Georgeakopoulos , o criador da healing dance, estudou watsu com Harold Dull em Harbin Hot Springs (Califórnia - EUA). Seu trabalho na água, desde então, foi influenciado pela sua formação em dança aliada às características inerentes ao meio aquático e por sua experiência como praticante de "Trager Work", que é uma terapia corporal desenvolvida a partir do movimento.
Após ter estudado waterdance em 1993 com Arjana Brunschwiler e Amam Schöter, novas dimensões dos conceitos de espaço, alcance dos movimentos e tridimensionalidade abriram-se para ele. Muitas sugestões e idéias oferecidas por assistentes e por alunos foram e continuam sendo incorporados, de modo que hoje, a Healing Dance está se tornando mais uma criação coletiva do que uma criação individual.
Waterdance foi criado em 1987 por um casal de Suíços, Aman Schröter e Arjana Brunschwiler. Enquanto o watsu desenvolve-se na superfície da água, o waterdance desenvolve-se embaixo da água. Para poder submergir o paciente coloca um clipe no nariz igual aquele usado por quem pratica nado sincronizado. O contado da água com o rosto do paciente desencadeia o reflexo de mergulho, fenômeno no qual o ritmo metabólico e respiratório ficam mais lentos, levando o paciente a um estado de profundo relaxamento.
A inspiração e a expiração criam um ritmo acima da superfície da água e abaixo da mesma. O terapeuta aprende a identificar as mais tênues reações do paciente, seguindo o movimento e a intuição ele faz a dança fluir.
Através de uma sintonia empática, o terapeuta sincroniza os movimentos subaquáticos com o ritmo respiratório. A inspiração traz o ar fresco e a expiração traz o silêncio e uma imersão completa numa viagem de volta no tempo.
A total integração entre o terapeuta e o paciente, combinada com movimentos subaquáticos desperta lembranças da vida uterina, proporcionando uma experiência altamente curativa. Muitos relatam nunca ter sentido tamanha segurança e confiança anteriormente. Se existe um sinônimo para uma experiência uterina repleta de amor, e do mais perfeito bem-estar, esse sinônimo é o waterdance.
